Draga Mateja, za početak bih ti željela zahvaliti što si nam se javila i na taj način ukazala povjerenje Hrabrom telefonu. Drago mi je što si prepoznala da tvoja prijateljica prolazi kroz teško životno razdoblje i odlučila potražiti pomoć. To mi govori da si zrela djevojka i da ti je stalo do prijateljice i njene dobrobiti. Ako sam te dobro razumjela, tvoja prijateljica već nekoliko godina ima poteškoće u odnosima s roditeljima. Napisala si da joj daju mnogo posla u kući, ne pokazuju zanimanje za njene interese i brane joj da se druži s prijateljima. Kažeš da to traje od osnovne škole, a sada kada ste krenule u srednju školu ti se čini da je još gore, što povezuješ sa smrću glumca kojega je ona voljela. Napisala si da imaš dojam da je sada još više anksiozna i depresivna. Pitam se je li to dijagnoza koju je dobila od psihologa ili psihijatra ili si zaključila da se radi o tome iz njezinog ponašanja. Kažeš i da je suicidalna te da je rekla da ne zna hoće li dočekati kraj 2019. godine, što me zaista zabrinulo. Vidim iz tvog upita da brineš za nju i da ti je važno da ona bude bolje te se nadam da ćemo zajedno pronaći način da u tome uspijemo. Moram ti priznati da me rastužilo kad sam pročitala da tvoja prijateljica nema podršku roditelja te da mora mnogo vremena provoditi obavljajući kućanske poslove i brinući se za sestru. Mladim osobama je važno da uz svakodnevne obaveze imaju vremena za sebe, svoje interese, i druženje s prijateljima. Prirodno je da ima neke zadatke koje treba obavljati po kući i da na taj način sudjeluje i pomaže roditeljima, no važno je da oni nisu preplavljujući i da uz njih ima dovoljno vremena za pisanje zadaća i učenje, ali i aktivnosti koje ju ispunjavaju i usrećuju. Napisala si da je tvoja prijateljica anksiozna i depresivna. Žao mi je čuti što imaš dojam da se tvoja prijateljica tako osjeća. Anksioznost je neugodan osjećaj tjeskobe, brige ili straha koji predstavlja ozbiljnu teškoću kad postane toliko intenzivan da osobi počne ometati svakodnevno funkcioniranje, dok je depresija psihološki poremećaj obilježen izrazitom tugom, osjećajem da ništa nema smisla, manjkom energije i gubitkom osjećaja zadovoljstva te interesa u životu. Kod nekih ljudi se anksioznost i depresija mogu javiti kao posljedica nekih negativnih iskustava, ali i neovisno o tome. Važno mi je da znaš da ovakve psihičke smetnje nisu prolazne same od sebe i da zahtijevaju stručnu pomoć kako bi se nadvladale. Pitam se je li tvoja prijateljica posjetila psihologa ili psihijatra s kojim bi mogla porazgovarati o tome što ju muči i kako se osjeća. Također, napisala si da je trenutno suicidalna, pa se pitam znaš li možda je li već nekad imala misli ili pokušaje samoubojstva. Za osobe koje razmišljaju o samoubojstvu je izrazito važno da dobiju stručnu pomoć, kako bi dobile kvalitetnu pomoć i podršku te kako bi ih se spriječilo u tom naumu. Situacija koju si mi opisala mi se čini ozbiljnom i mislim da je važno da dogovorimo određene korake za dalje. Važno mi je reći ti da ne želim da odgovornost za pružanje pomoći bude samo na tebi. Mislim da je pohvalno što brineš za nju i što si joj podrška u situaciji koja joj nije laka, no važno je da dobije stručnu pomoć i podršku odraslih osoba iz svoje okoline. Zato bih ti predložila da potakneš prijateljicu da se povjeri nekoj odrasloj osobi kojoj vjeruje. Ako ti je to ugodno, i ti možeš biti prisutna u tom razgovoru kao njena podrška. Možete se obratiti školskom psihologu, nastavniku u školi kojem vjerujete, tvojim roditeljima, ili nekom članu obitelji tvoje prijateljice. Važno je da tvoja prijateljica dobije stručnu pomoć, a to će biti moguće samo ako se obrati odraslim osobama čija je odgovornost zaštititi ju. Također, možeš predložiti prijateljici da i sama kontaktira Hrabri telefon. Pitam se kako ti se to čini. Stalo mi je do toga da ti i prijateljica budete dobro te da ona dobije potrebnu pomoć. Voljela bih da nam se ponovno javiš nakon što promisliš o tome što smo ti napisali i predložiš prijateljici da se obrati nekoj odrasloj osobi. Za kraj bih te još jednom pohvalila na brizi i traženju pomoći. Mislim da si brižna i topla mlada osoba te sam sigurna da će tvojoj prijateljici značiti tvoja podrška i pomoć. Ako nam se ti ili prijateljica budete željele ponovno javiti, možete nas kontaktirati ovim putem, pozivom na savjetodavnu liniju za djecu na broj 116 111 radnim danom između 9 i 20 sati ili putem chata radnim danom između 15 i 19 sati. Nadam se da se uskoro čujemo. Puno pozdrava šalje ti, tvoj Hrabri telefon