Draga djevojko, prije svega, željela bih te pohvaliti što si se odvažila potražiti pomoć i reći nam što te muči. Vjerujem kako je za dijeljenje teškoća s kojim se nosiš potrebna hrabrost i to što si nam se javila pokazuje kako si odlučna suočiti se s njima. Ako sam te dobro shvatila, svakodnevno na različitim društvenim mrežama, a i uživo dobivaš negativne komentare u vezi svog izgleda, poput uvreda da si debela i ružna. Vjeruješ kako su ti komentari istiniti te trenutno razmišljaš o samoubojstvu ili izgladnjivanju. O svemu tom se nisi povjerila svojim roditeljima, a od njih skrivaš i kako dobivaš modrice po tijelu. Ono što ti prvo želim reći je kako me tvoja priča rastužila i ne mogu ni zamisliti kako se osjećaš u toj situaciji. Vjerujem kako ti nije lako čitati i slušati ružne komentare o sebi i da te takvo ponašanje drugih boli. Želim da znaš kako nisi kriva za njihove postupke. Vrijeđanja i ružni komentari vrsta su nasilja i njega nitko ne zaslužuje trpjeti. Druga djeca i mladi sa sličnim problemima kažu da se osjećaju tužno, povrijeđeno i nesigurno u sebe. Takvi su osjećaji prirodni i česta su reakcija na doživljeno nasilje. Pitam se kakvi se osjećaji u tebi bude. Napisala si kako od roditelja skrivaš razlog zbog kojeg dobivaš modrice. Pitam se znači li to da trpiš i fizičko nasilje od svog razreda te me zanima koliko dugo sve ovo što opisuješ traje. Napisala si kako su te ružni komentari doveli do toga da razmišljaš o izgladnjivanju i samoubojstvu, što me posebno zabrinulo. Ponekad osobe u situacijama koje su im teške i preplavljujuće razviju poremećaje hranjenja, javljaju im se neke druge teškoće ili vide samoubojstvo kao jedini mogući izlaz. Pitam se, kad kažeš da si razmišljala o suicidu, je li to nešto što ti je samo prošlo kroz glavu ili si razmišljala o tome kako bi se ubila. Čin samoubojstva je konačna odluka nakon koje za osobu nema povratka i meni je važno da ostaneš sigurna i da si ne napraviš ništa nažao. Iako ti se možda sad čini da nema drugih opcija i nije ti lako zamisliti situaciju u kojoj se osjećaš bolje, znaj da samoubojstvo nije rješenje i da postoje drugi načini kako se nositi s ovom situacijom i kako postići da se ona promijeni. Napisala si kako si se zbog svega ovoga krenula izgladnjivati. Želim da imaš na umu kako je izgladnjivanje štetno za tvoje tijelo i da njime možeš ugroziti svoje fizičko, ali i psihičko zdravlje. Pitam se jesi li ikome ispričala kako se osjećaš i što doživljavaš. Važno je da u svojoj okolini imaš podršku nekoga kome se možeš povjeriti i otvoreno razgovarati. Napisala si kako tvoji roditelji ne znaju ništa o tome što proživljavaš i pitam se kakav odnos inače imate i kako ti se čini opcija da skupiš hrabrosti i njima se povjeriš. Osim roditelja, osobe od povjerenja mogu biti i drugi članovi obitelji, obiteljski prijatelji, nastavnici ili stručni suradnici. Zanima me tko bi za tebe ta osoba mogla biti. Znaj da je na roditeljima i odraslima da te zaštite te da ti pruže sigurnost i podršku. Imaju odgovornost poduzeti potrebne korake kako bi se nasilje koje doživljavaš zaustavilo i kako bi dobila stručnu podršku da proradiš neugodna iskustva koja si proživjela i da ti pomogne u nošenju s neugodnim emocijama i mislima koje ti se javljaju. Vjerujem da ti se čini da će ti biti teško povjeriti se o problemima s kojim se nosiš i potpuno je prirodno ako ti je neugodno o tome otvoreno pričati. Pitam se javljaju li ti se brige vezane uz taj razgovor. Tu smo za tebe i možemo zajedno osmisliti način kako da se povjeriš nekome u svojoj okolini. Voljela bih čuti što misliš o svemu što sam ti napisala. Želim ti reći da si svojim javljanjem već učinila prvi korak da se situacija promijeni i da si time pokazala svoju hrabrost i zrelost. Vjerujem da se ova situacija, uz podršku i pomoć drugih, može promijeniti i da se s vremenom možeš početi osjećati bolje. Ako budeš htjela pričati o ovome ili nekim drugim brigama, rado ćemo te saslušati. Možeš nam se javiti na besplatnu anonimnu liniju Hrabrog telefona za djecu na broj 116 111 svaki radni dan od 9 do 15 sati, putem chata svaki radni dan od 15 do 19 sati ili na e-mail savjet@hrabritelefon.hr. Želim ti puno sreće! Puno pozdrava ti šalje, tvoj Hrabri telefon